reglamento, golpeos, entrenamiento y técnica (enlaces de interes)

Varios ejercicios de preparación física específica para Tenis Playa tanto en arena como fuera del terreno de juego. Utilización de implementos que mejoran la calidad del entrenamiento y aumentan la intensidad del mismo para desarrollar las capacidades del deportista. Cortesía de muevetefitness y amigosdeltenisplaya 




Reglamento oficial de Temis Playa en PDF. Cortesía de la Real Federación Española de Tenis

Los golpes propios del Tenis Playa. Cortesía de Beach Tenis Almería

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *